在阳光幼儿园里，有一只活泼可爱的熊，名叫聪聪。它浑身毛茸茸的，耳朵总是机灵地竖着，圆溜溜的大眼睛里闪烁着好奇的光芒。聪聪特别喜欢探索新鲜事物，每都活力满满，似乎有用不完的精力。
最近，聪聪却有了一个烦恼。原来，幼儿园每都会安排午睡时间，可聪聪一点儿都不喜欢睡午觉。在它看来，午睡时间简直就是在浪费好玩的时光。
每一到午睡时间，其他朋友都乖乖地躺在床上，闭上眼睛准备睡觉。可聪聪却怎么也躺不住，它一会儿睁大眼睛盯着花板发呆，一会儿悄悄地用手摆弄着自己的被子，一会儿又偷偷看看旁边的伙伴是不是睡着了。老师发现聪聪不睡觉，总会轻声地提醒它：“聪聪，快闭上眼睛睡觉哦，只有好好午睡，下午才有精神玩耍。”聪聪虽然会听话地闭上眼睛，但没过一会儿，它就又忍不住开始乱动。
有一，聪聪实在无聊，它偷偷地从床上爬起来，轻手轻脚地走到窗边。窗外的花园里，鸟在枝头欢快地歌唱，蝴蝶在花丛中翩翩起舞，这一切都让聪聪心痒痒的。它好想跑到外面去和鸟、蝴蝶一起玩耍呀。就在聪聪准备偷偷溜出去的时候，被老师发现了。老师轻轻地拉住聪聪的手，温柔地：“聪聪，午睡时间可不能乱跑哦，其他朋友都在睡觉呢。”聪聪低着头，声地：“老师，我不想睡觉，我想去外面玩。”老师微笑着：“聪聪，睡午觉对朋友的身体成长很重要哦，睡好了午觉，你会变得更健康、更聪明。而且现在是午睡时间，大家都要遵守规则呀。”聪聪虽然不太明白睡午觉为什么这么重要，但看到老师认真的样子，只好乖乖地回到床上。
可是，回到床上的聪聪还是睡不着。它开始想念自己家里那些好玩的玩具，想着要是在家里，这个时候它肯定正玩得开心呢。想着想着，聪聪越来越不想去幼儿园了。第二早上，妈妈叫聪聪起床去幼儿园，聪聪躺在床上，抱着被子：“妈妈，我不想去幼儿园。”妈妈很奇怪，平时聪聪都很喜欢去幼儿园的呀。妈妈坐在床边，耐心地问：“聪聪，为什么不想去幼儿园呢？是不是在幼儿园里遇到什么不开心的事情啦？”聪聪委屈地：“幼儿园每都要睡午觉，我睡不着，好无聊。我不想去幼儿园了。”
妈妈听了，明白了是怎么回事。她摸了摸聪聪的头，：“聪聪，妈妈知道你不喜欢睡午觉，但是睡午觉真的对身体很好哦。你看，你每都精力充沛地玩耍，如果不睡午觉，下午可能就会没力气啦。而且幼儿园里有很多朋友和好玩的玩具，大家一起玩耍多开心呀。你要是不去幼儿园，就没办法和伙伴们一起玩啦。”聪聪听了妈妈的话，想了想，觉得妈妈得好像也有道理。可是，一想到午睡时间不能玩，它还是有点犹豫。
妈妈接着：“这样吧，聪聪。你去幼儿园的时候，试着闭上眼睛休息一会儿，就算睡不着，也安静地躺着，好不好？等午睡结束了，你就可以和伙伴们一起玩啦。”聪聪点零头，答应了妈妈。
到了幼儿园，又到了午睡时间。聪聪这次没有像以前那样乱动，而是乖乖地躺在床上，闭上眼睛。虽然它还是睡不着，但它想起了和妈妈的约定，就安静地躺着。老师看到聪聪今的表现，表扬了它：“聪聪，你今真乖，学会遵守午睡规则了。”聪聪听了老师的表扬，心里美滋滋的。
慢慢地，聪聪发现，虽然午睡时间不能出去玩，但是安静地躺在床上休息一会儿，下午真的会更有精神。而且，其他朋友睡醒后，大家一起玩游戏的时候，都特别开心。聪聪也越来越喜欢幼儿园的生活了，不再因为午睡时间而不想去幼儿园了。
在幼儿园的生活中，聪聪还学会了很多其他的事情。它学会了自己穿衣、洗手，学会了和伙伴们分享玩具，还学会了唱很多好听的儿歌。每从幼儿园回家，聪聪都会兴奋地和爸爸妈妈分享在幼儿园里的点点滴滴。
随着时间的推移，聪聪渐渐长大了。它明白了睡午觉对身体成长的重要性，也明白了遵守规则的意义。它非常感谢幼儿园的老师们，是老师们的耐心教导，让它学会了这么多有用的知识和道理。而那段因为午睡而产生的烦恼，也成为了聪聪成长过程中一段有趣的回忆。